Просветление

Недвойственность, адвайта, дзен, наблюдатель, личность, эго и пробуждение.

Все тексты рубрики

Самоисследование начинается не с красивого ответа «Я — Сознание», а с остановки до ответа: кто именно ищет смысл, роль и предназначение?

Сознание и тело не разделены в опыте: тело задаёт факты восприятия, а просветление не отменяет телесные ощущения.

Как остановить мысли: почему попытка успокоить ум усилием только усиливает шум и как вернуться к телу без борьбы с мыслями.

Что такое внимание, если смотреть глубже: не инструмент личности, а пространство, в котором появляются мысли, страхи и простое «Я Есть».

Даосская медитация «сидение в забытьи»: семь этапов практики, забвение тела и ума, естественность и путь к прямому присутствию.