| Getting your Trinity Audio player ready... |
Многие думают, что духовное просветление — это супер-пупер яркое событие. Что будет вспышка, озарение, поток света, особое состояние, после которого всё поменяется. И если ничего подобного не происходит, кажется, что «я ещё не там».
На самом деле просветление чаще всего — тихое, без признаков, без опыта, без ощущения, что что-то случилось.
Не момент достижения, а узнавание
Просветление — это не момент достижения, а узнавание: искать было нечего, всё уже здесь. Не прибавляется ни покой, ни счастье, ни энергия — просто отпадает ненужное. Не в теле, а в восприятии.
Да, у кого-то, далеко не у всех, бывают вспышки, экстаз, жар, свет. Но это не суть, а реакция системы на резкий сброс напряжения. И сами мастера потом говорят: это был побочный эффект, а не главное. Главное не в эффекте, а в том, что остаётся, когда всё улеглось.
Духовное просветление — это не изменённое состояние. Это конец ожидания состояния. Не потому что оно достигнуто, а потому что отпала идея, что должно быть что-то ещё.
Так что если вы сидите в тишине и думаете: «Наверное, я ещё не там, ведь ничего не происходит», — возможно, вы уже там. И единственное, что мешает это узнать, — ожидание, что будет как-то иначе.
Одни и те же слова, разный смысл
Когда я наткнулась на адвайту и дзен, я некоторое время бродила в интернете в поисках учителей. И послушала, как разные просветлённые объясняют, что такое просветление. Это капец вообще.
Я совершенно чётко поняла, почему следует выбрать кого-то одного и следовать за ним. Так же, как и в Рэйки, выбрать одного мастера и следовать за ним. Потому что используются одни и те же слова, но в них разными людьми вкладывается разный смысл — отсюда и вечное недопонимание: а что же делать нужно и нужно ли вообще что-то делать.
Одно и то же слово «ум» для кого-то означает интеллект, для другого — источник иллюзий, а для третьего — само пространство реальности. У кого-то «ум» — это постоянное движение, поток мыслей, ожиданий, страхов, а у другого — структура внутри сознания.
То же самое и с просветлением.
Смещение точки восприятия
Я описываю для себя просветление как постепенное смещение точки восприятия.
Сначала есть «я»: личность, эго, человек.
Потом появляется наблюдатель, который в том числе наблюдает и за «я». Это первый выход за пределы принятого.
Потом возникает «я и есть наблюдатель» — пока ещё пообъектное восприятие.
Дальше может открыться: «я и есть сам процесс наблюдения». Это важный переход от объектов к процессам.
Потом: «нет я, есть только наблюдение». «Я» исчезает как делатель.
И наконец — всё просто есть.
Слой за слоем исчезает иллюзия отдельного «я», пока не остаётся чистое присутствие. То есть для меня просветление — это не событие, а переход к другому мировосприятию, к другому ощущению жизни.
Чем не переход из 3D в 5D? Помните: переход из дуальности в единство? Переход от формы к смыслам?
Просветление — это не потеря тела
Есть ещё принципиально важный момент: просветление — это не потеря ощущений тела. Фразы из серии «я не чувствую тела» на сеансе Рэйки сейчас не про это.
В этом состоянии все ощущения есть, включая телесные. Просто они больше не подтверждают отдельное «я».
Рэйки не уводит из тела. Рэйки возвращает в целостность — без разделения на того, кто чувствует, и то, что чувствуется.
Это невозможно «понять правильно», это ощущается. Поэтому всё это не идея про «Я — Творец», «Я — Создатель», «Я — Источник» и так далее.
Уровни осознанности
Если начинать «снизу», есть осознанность своего физического тела. Оно есть — и это факт на данном уровне осознания.
Далее — осознанность на уровне чувств и эмоций: я чувствую, я люблю, я радуюсь жизни.
Затем осознанность на уровне мыслительного процесса: я мыслю, значит, я существую.
Но самым высоким уровнем осознанности является момент, когда ты осознаёшь себя как Сознание. Поскольку оно не статично и нигде не локализовано, его нужно воспринимать как процесс — как Осознание.
И этот процесс тоже может быть осознан: осознавание осознания.
Для этого необходим разворот внимания внутрь себя. Это называют самосознающей природой Души. В этом и заключается Пробуждение — первый этап на пути к Просветлению.
Без ожидания особого события
Духовное просветление не обязательно приходит как событие, которое можно показать, доказать и красиво описать. Часто оно тише, чем ожидал ум. Ум хочет признака: света, экстаза, сильного переживания, нового статуса. А просветление может выглядеть как исчезновение самой идеи, что должно быть что-то ещё. Не потому что вы стали кем-то особенным. А потому что отдельное «я», которое хотело стать особенным, постепенно теряет силу.