Просветление

Недвойственность, адвайта, дзен, наблюдатель, личность, эго и пробуждение.

Все тексты рубрики

Просветление

Даосская медитация «Сидение в забытьи»

Даосская медитация «сидение в забытьи»: семь этапов практики, забвение тела и ума, естественность и путь к прямому присутствию.

Просветление

Как быть здесь и сейчас: практика с чашкой

Как быть здесь и сейчас через простую практику с чашкой: вес, тепло, касание и короткое возвращение к живому опыту.

Просветление

Сенсорная депривация: как пост, тишина и ограничения меняют сознание

Что такое сенсорная депривация, как пост, тишина, темнота, флоатинг и информационное воздержание меняют состояние внимания и восприятия.

Просветление

Как перестать искать одобрение и найти внутреннюю уверенность?

Как перестать искать одобрение и раскрыть свою многомерную сущность Когда ты в последний раз задавалась вопросом, почему так важно, что думают другие? В 3D-реальности, где мы все привыкли...

Просветление

Не судите, да не судимы будете. Безоценочное отношение к жизни.

«Не судите, да не судимы будете» — наверняка, слышали хоть раз. Само слово «судить», которое употребляется в этой фразе, имеет несколько смысловых значений:  «Не судите, да не судимы...