Составление плана на день — это мое второе «я». Ведь кто-то предпочитает листать социальные сети, а кто-то — списки. Мои списки всегда составлены с особой тщательностью и предельной точностью. Они — мои надежные спутники в мире повседневной жизни. И, конечно же, у меня свой собственный метод составления плана на день, и я готова поделиться им с вами.
Мой метод — это не что иное, как искусство достижения поставленных целей с минимумом стресса и максимумом удовольствия.
Для начала, давайте поговорим о количестве пунктов в списке. Вы, конечно же, можете загрузить свой список 20, 30, а то и 50 пунктами, но вероятно, у вас будет немало бессонных ночей и нервных срывов. Я предпочитаю золотую середину — 9-10 пунктов. Проверено временем, что это норма. Если у вас больше пунктов в списке, чем месяцев в году, то, возможно, надо задуматься.
Но ведь в жизни бывают срочные моменты, правда? Иногда пункты в списке могут даже остаться невыполненными. Здесь у меня тоже есть свой секрет. Если начинаю замечать, что 2-3 дня количество невыполненных пунктов увеличивается, я применяю свое волшебство. Сокращаю список. И да, меняю в плане дня местами приоритеты. Помните, что задача «сходить за хлебом» всегда должна быть вверху, а «приготовить тефтели» может спокойно спуститься вниз.
А что делать с этими невыполненными пунктами, вы спросите? Я не выбрасываю их на свалку истории. Я анализирую их. Ведь невыполненная задача — это как недосказанная история. Она ждет своего завершения. Либо это те задачи, которые я избегаю, потому что они для меня не важны, и в таком случае, я просто отпускаю их на волю судьбы. Либо это долгосрочные задачи, которые требуют терпения и упорства. В этом случае, я делаю вывод: возможно, стоит подкрепиться чашечкой кофе и взяться за них по-настоящему.
Итак, друзья, мой метод составления списков целей — это не просто холодные цифры и слова. Это искусство управления своим временем и жизнью. Помните, что важно не только ставить цели, но и достигать их с удовольствием. И в конечном итоге, ваш список целей должен быть не просто списком, а вашим верным спутником в путешествии по жизни.
Если бы у меня спросили, для кого я рекомендую составление плана на день, то я бы сказала, что это подойдет
- тем, кто не знает, чего хочет
- тем, кто знает, чего хочет, но не знает, как к этому прийти
- тем, кто знает, чего хочет, знает, как к этому прийти, но ничего не делает
- тем, кто логичен до кончиков пальцев, но никак не может выстроить внутренний хаос в систему
- тем, кто не знает, что хочет, но точно знает, что хочет «по-другому»
- тем, кто хаотичен, но жаждет порядка
План на день — это не просто бумажка с задачами, а инструмент самопознания и саморазвития. Он помогает нам лучше понимать себя, свои приоритеты и стремления. Так что следите за вашими списками и творчески меняйте их, если это помогает вам быть ближе к своим мечтам и целям.
