Продолжить чтение
Рэйки
Дзёсин кокю хо — не просто техника глубокого дыхания
Техника глубокого дыхания в дзёсин кокю хо легко кажется глубоким дыханием, но работает с вниманием, образом света и внутренним очищением.
Рэйки
Осознанное дыхание в дзёсин кокю хо как простая практика равновесия
Осознанное дыхание в дзёсин кокю хо становится практикой Рэйки: вдохом в хара, выдохом с расширением и возвращением внимания.
Рэйки
Тандэн в дзёсин кокю хо: здесь практика начинается, но не заканчивается
Хара/тандэн в дзёсин кокю хо помогает собрать ум и почувствовать опору, но сама практика идёт дальше: через тело, дыхание и расширение внимания.
Рэйки
Хара в Рэйки — центр, из которого практика перестаёт быть техникой
Хара в Рэйки — это не просто точка ниже пупка, а телесный вход в устойчивость, присутствие и воплощение принципов практики.
ПОЛе
Уникальный подход в целительстве
Можно скопировать маршрут, формат или рецепт. Но в целительстве работает не схема, а состояние, из которого всё происходит.