Я продолжаю работать с пациентами, но ПСИХОСОМАТИКА для меня МЕРТВА ДАВНО.
Я сама много лет на неё опиралась. Луиза Хей, Лиз Бурбо, Синельников, Дальке, Лазарев — все они в разных вариантах предлагали примерно одну и ту же красивую идею: у болезни есть психологическая или духовная причина, которую можно найти и расшифровать.
➡Рак — обида,
➡горло — невысказанное,
➡спина — слишком много на себе тащишь.
Очень удобно. Нашёл смысл — получил ощущение, что понял причину. Только человек оказывается куда сложнее этих таблиц.
За последние десятилетия сильно изменилось понимание боли, стресса, нервной системы, интероцепции, связи телесных сигналов с эмоциями. Чем больше мы узнаём об организме, тем нелепее выглядит формула «одна эмоция — одна болезнь».
Почему психосоматика перестала для меня работать
Но для меня психосоматика умерла даже не поэтому. В теме просветления тоже полно вещей, которые наука не доказала. Это никак не мешает их исследовать. Окончательно психосоматика разваливается для меня уже с другой стороны — из-за того, чем я занимаюсь сейчас.
В прямом опыте, в теме осознанности вообще становится сомнительной сама привычка ума строить причинно-следственные цепочки. Ум берёт происходящее, делит его на части и соединяет. Сначала была обида ➡ потом болезнь — значит, обида её вызвала. Но с тем же успехом можно поставить на место обиды травму, мать, карму, родовую программу, сопротивление жизни или энергетический блок. Под любую такую версию найдётся биография и набор подтверждений. И вы, как и я, можете быть свидетелем кучи разных концепций и теорий.
На уровне проявленного мира причинность полезна: её исследует наука, проверяя механизмы и связи. Но в прямом исследовании видно другое: сама история «это произошло потому, что…» уже собрана умом.
Поэтому психосоматика для меня сегодня не работает. И не только она.
Психосоматика как частный случай веры в концепции
Я заметила, что мне стало не о чем писать тексты. И это связано не с нехваткой тем, а с тем, что у меня рушится сама опора, на которой они раньше рождались.
Раньше были всякоразные концепции, через которые я смотрела на мир и о которых могла говорить. Психосоматика, квантовый переход, чакры, энергетическое устройство человека, «квантовая физика» как объясняющая рамка. Сейчас я вижу, что это не истина о реальности, а разные истории и способы её интерпретировать.
При этом важно, что концепции не обязательно «не работают». Они могут быть полезными, что-то объяснять, давать опыт или результат. Но у меня перестаёт работать вера в то, что именно так всё устроено на самом деле.
Я понимаю, что всё равно не могу полностью жить без базовых концепций. Поэтому, возможно, для меня остаётся не вопрос «какая концепция истинная?», а вопрос «какой картой я сейчас пользуюсь, понимая, что это карта?»
Я сейчас на том этапе, когда вижу менее приятную сторону просветления: идет не получение новой великой истины, а потеря прежней уверенности, объяснённости и смыслов. Мои любимые картины мира не обязательно исчезают, но теряют свой прежний статус.
И отсюда моя нынешняя точка: о чём мне писать, если больше не хочется выдавать очередную концепцию за устройство мира?
Как учил когда-то Михаил Саидов меня в «Экспоненте»: не надо нахлобучивать свою картину мира клиенту на уши.
С другой стороны, пишу для себя, свои мысли. Кто в резонансе – подтягивается.
Что происходит, когда рушатся привычные картины мира
Я часто думаю о работе в помогающих профессиях с точки зрения просветления. О психологах, коучах и похожих профессиях, потому что сама много лет отдавала этому.
Когда рушатся все базовые концепции, в которые ты когда-то верил, начинается совсем другой уровень работы с клиентами.
Сначала появляется ужас: как же тогда работать с клиентами, если все концепции разваливаются, и ты понимаешь, что клиент тебе приносит кучу мыслительного хлама. А мне что с этим делать-то?
Если раньше я могла брать клиентский запрос и объяснять его через свою систему — психосоматику, чакры, травмы, энергии, родовые истории и т.д., — то теперь эта опора разваливается. Но это не означает, что с клиентом нечего делать.
Я в размышлениях зацепилась за своё слово «хлам». Если клиент приносит мне кучу историй, которые я уже вижу как истории, а он ещё – нет, возможно, моя работа теперь не в том, чтобы заменить его историю своей?
Сначала я поняла, что можно перестать объяснять ему, почему с ним это происходит, и начать смотреть вместе с ним, что реально происходит прямо сейчас: что он воспринимает как проблему, что в этом факт, что интерпретация, какие выводы он сделал, что он поддерживает своими действиями, чего хочет и что меняется, если убрать привычное объяснение.
Так рождалась авторская система ФАЭТОН. Те есть концепции остаются, но только как инструменты. Я могу предложить человеку посмотреть на ситуацию через мыслительно-поведенческую концепцию, например, или через энергетическую модель с чакрами — не как «вот истина о тебе», а как одну из линз: «давай посмотрим, что нам даст такой взгляд».
Как работать с клиентами без готовых объяснений
А может быть следующим этапом в общении не просто смотреть на его проблему через любые из концепций, а помочь ему развалить вообще все его концепции?
Возможно. Но точнее: не разваливать концепции клиента, а помочь ему увидеть, что он принимает концепцию за реальность. Тогда работа меняется по уровню.
Раньше я могла разбирать содержание клиентской истории. «Почему со мной это происходит?», «что здесь факт?», «что говорит тело?». А теперь можно смотреть на сам механизм: как человек создал объяснение, поверил в него и теперь живёт внутри него как внутри факта.
И тогда даже КПТ, чакры, родовые сценарии, психосоматика и прочее могут иногда использоваться — но уже без необходимости верить в них. Как временный инструмент, который потом тоже можно отпустить.
Только здесь есть важная граница. Если сделать «разрушение всех концепций» новой правильной концепцией, получится ровно то же самое, только этажом выше.
Тогда вопрос: что вообще считать своей функцией рядом с клиентом? Помочь ему увидеть его жизнь ясно? А нужно ли человеку это? Насколько я увидела, от слова «просветление» почти все шарахаются. И у каждого на то своя причина.