Профессор Фил Дэниэлс из Университета Бригама Янга разбирал техники улучшения работы и придумал классную технику трех вопросов. Он предлагает задавать их тем, кому вы хотите показать свою работу и получить честный отклик. То есть, имеет смысл сначала начать что-то делать, чтобы результаты можно было увидеть снаружи. А это уже само по себе невероятно продвигает вас на творческом пути.
Вот эти три магических вопроса:
- Что мне следует перестать делать?
- Что мне следует продолжать делать?
- Что мне следует начать делать?
Эти вопросы помогут вам получить полезную обратную связь и улучшить вашу работу. Давайте разберем каждый вопрос поподробнее с примерами из жизни.
Техники улучшения работы: вопрос 1
Что мне следует перестать делать?
Этот вопрос — как полицейский свисток на детской площадке. Он сигнализирует, что пора остановиться и пересмотреть свои действия. Представьте, что вас останавливает полицейский свисток, но вместо полицейского перед вами стоит ваша бабушка. Она строго смотрит на вас и говорит: «Ну, сколько можно заниматься ерундой?»
Например, работа консультанта по личностному росту, который слишком много времени уделяет теоретическим аспектам, а не практике. Получив обратную связь от клиентов, он может узнать, что им не хватает практических упражнений и реальных примеров. Это отличный шанс избавиться от того, что тормозит ваш прогресс и сделать консультации более полезными.
Техники улучшения работы: вопрос 2
Что мне следует продолжать делать?
Второй вопрос — это ваше персональное «ура!» от болельщиков. Представьте, что вас подбадривает целый стадион, и один особенно ярый фанат кричит: «Ты лучший, не останавливайся!» Он подскажет, что вы делаете правильно и что стоит продолжать.
Например, тренер по когнитивно-поведенческой терапии проводит эффективные групповые сессии. Участники могут похвалить его за умение создавать безопасную и поддерживающую атмосферу. Это помогает им открываться и работать над своими проблемами. Важно получать подтверждение, что вы на правильном пути, чтобы не терять мотивацию.
Техники улучшения работы: вопрос 3
Что мне следует начать делать?
Последний вопрос — как свет маяка в ночи. Представьте, что этот маяк не просто светит, а еще и подмигивает вам, подсказывая: «Эй, у меня для тебя есть отличная идея!» Он указывает вам на новые возможности и направления, которые помогут развиваться.
Например, коучу по квантовому мышлению могут предложить использовать новые методы визуализации. Это поможет лучше объяснять сложные концепции. Это может быть внедрение интерактивных элементов или использование новых технологий, таких как виртуальная реальность. Так можно создать более захватывающий и понятный опыт для клиентов.
Применяя эти три вопроса, вы не только улучшите свою работу, но и сможете развивать критическое мышление и самосознание. Представьте, что вы капитан корабля, а эти вопросы — ваш компас. Вы стоите на мостике, ветер развевает ваш плащ (если у вас нет плаща, представьте, что он есть :)) Вы уверенно прокладываете курс к успеху.
Начните прямо сейчас применять техники улучшения работы.
Теперь, когда вы знаете эти три простых, но мощных вопроса, почему бы не попробовать их прямо сейчас? Возьмите текущий проект, над которым вы работаете, и покажите его кому-нибудь, кому доверяете. Попросите их ответить на эти три вопроса:
- Что мне следует перестать делать? — Например, если вы создаете программу для личностного роста, попросите коллегу отметить моменты, которые кажутся излишними или запутанными.
- Что мне следует продолжать делать? — Пусть коллега выделит сильные стороны вашей программы, которые делают ее полезной и эффективной.
- Что мне следует начать делать? — Спросите, какие новые идеи или подходы могут сделать вашу программу еще лучше, например, добавление интерактивных модулей или конкретных практических упражнений.
Запишите ответы и проанализируйте их. Это поможет вам увидеть свою работу с новой точки зрения и сделать следующий шаг более осознанным и продуктивным. Начните прямо сейчас! Чего вы ждете? Возьмите ближайшую ручку (или смартфон), найдите кого-то, кто не убежит при виде вашего проекта, и задайте им эти три вопроса. Не забудьте поблагодарить их за честный ответ. Можно даже угостить их кофе! Вы удивитесь, как много можно достичь с помощью такого простого, но эффективного подхода!
