ЧЕК-ЛИСТ НЕЗАВЕРШЁННЫХ ДЕЙСТВИЙ. ОЧИЩАЕМ С ПОМОЩЬЮ ХООПОНОПОНО

Этот список поможет вам выявить незавершенные действия, которые занимают ваше внимание и нигде не зафиксированы. Фиксация этих действий и принятие решений о них поможет вам высвободить энергию, затрачиваемую на их постоянную «прокрутку» в сознании-Ухани. Далее вы сможете очищать всё это с помощью Хоопонопоно.
Итак, берём карандаш и записываем по каждому пункту всё, что вспоминается.

hoo_page

 

 

 

 

 

 

1. Профессиональная сфера

  • Проекты: начатые и незавершенные; запланированные, но не начатые; потенциальные, в необходимости которых нужно разобраться.
  • Обязательства и обещания, данные другим: партнерам, коллегам, руководителям, подчиненным, пользователям, другим организациям.
  • Коммуникации: звонки, мейлы, факсы, письма…
  • Тексты, которые нужно написать или закончить: статьи, предложения, отчеты, инструкции, маркетинговые материалы…
  • Встречи: запланированные, возможные, состоявшиеся и требующие записи результатов или последующих действий.
  • Чтение / просмотр: книги, журналы, статьи, презентации…
  • Финансы: наличные, бюджет, баланс, прогнозы, кредиты, предстоящие доходы и расходы…
  • Планирование и организация: цели, планы, предстоящие события, презентации, встречи, конференции, путешествия, каникулы.
  • Развитие компании: организационная структура, распределение ответственностей и полномочий, должностные обязанности, корпоративная культура…
  • Административные вопросы: договора, правовые вопросы, страхование, инструкции…
  • Сотрудники: подбор и прием на работу, увольнение, развитие, коммуникации, мораль, обратная связь, вознаграждения…
  • Системы и оборудование: телефоны, компьютеры, принтеры, программное обеспечение, базы данных, офисное оборудование и мебель, хранение информации, хранение товара, ремонт, оформление, расходные материалы, визитки, бланки…
  • Продажи и маркетинг: клиенты, потенциальные клиенты, отношения, схема продаж, маркетинговые материалы, рекламные кампании, пиар, служба поддержки…
  • Ожидаемые действия: информация, делегированные проекты и задачи, ответы на ваши письма, вопросы, предложения и другие коммуникации, билеты, внешние события, заказанные вещи…
  • Профессиональное развитие: самообучение, развитие навыков, чтение, исследования, образование, тренинги…

2. Личная сфера

  • Личное развитие: выбор жизненного пути, самообучение, коучинг, тренинги и мастер-классы, образование, творчество…
  • Здоровье: поддержание в форме, визиты к врачам, зубы, зрение, диета, тренировки…
  • Проекты: начатые и незавершенные; запланированные, но не начатые; потенциальные, в необходимости которых нужно разобраться; совместные семейные проекты; участие в проектах различных организаций (сообщества, волонтерство, духовные организации, …).
  • Дом и хозяйство: ремонт, строительство, оформление интерьера, отопление, сантехника, электричество, ландшафтный дизайн, мебель, освещение, кухонные принадлежности, белье, уборка, хранение…
  • Системы и оборудование: телефоны, компьютеры, принтеры, программное обеспечение, tv/dvd…
  • Обязательства и обещания, данные другим: партнер, дети, родители, семья, друзья, знакомые…
  • Коммуникации: звонки, мейлы, факсы, письма, открытки…
  • Предстоящие события: дни рождения, праздники, свадьбы, выпускные, каникулы, путешествия, ужины, вечеринки, приемы, культурные и спортивные события…
  • Сообщества: соседи, школа, кружки, клубы, религиозные организации, участие в гражданских акциях…
  • Отдых: книги, музыка, видео, визиты, путешествия, фотография, хобби, кулинария, прогулки…
  • Финансы: счета, налоги, кредиты, бюджет, предстоящие доходы и расходы, консультанты…
  • Административные вопросы: договора, правовые вопросы, страхование, недвижимость…
  • Ожидаемые действия: вещи, отданные в ремонт; одолженные вещи; компенсации; подтверждения встреч и визитов; заказанные вещи…
  • Средства транспорта: машины, велосипеды, мотоциклы, билеты на общественный транспорт…
  • Одежда и аксессуары: для работы, на выход, для официальных случаев, для спорта, багажные принадлежности, починка, шитье на заказ…
  • Домашние животные: здоровье, дрессировка, питание…
  • Покупки и поездки: продукты, торговые центры, аптеки, компьютерные магазины, банки, чистка, подарки, канцелярские принадлежности…

TEXT.RU - 100.00%



9 комментариев »

  • Людмила:

    Алоха, Ольга!!! Об этом списке прочла у Вас давно, но только сейчас пришло время его составить. Оказывается, у меня сто-о-олько незавершенных дел… И крупные, маленькие, и средненькие. Я понимала, что их много, но не настолько. И чувствую, что еше не все внесла в список. Я теперь не понимаю, что со всем этим делать. Просто очищать и все? Потому что реально это все претворять в жизнь и очень долго и затратно.
    Благодарю! Благодарю! Благодарю!

    • Ольга Поль:

      Алоха! Первый плюс — вы это из головы перенесли на бумагу. Нет нужды тратить энергию на то, чтобы помнить. Высвободили много энергии. Почистите с помощью Хоо, или другими методами, возможно многое решите вычеркнуть из списка за ненадобностью. А что-то может быть пойдет на реализацию. Потом можете порвать и выбросить А через время можно новый чек-лист делать 🙂

      • Людмила:

        Алоха! БЛА ГО ДА РЮ!!!!!
        Я понимаю так, что лучше писать списки на отдельных листочках, а не в блокнотике или тетрадке.
        Благодарю!!!

        • Ольга Поль:

          Алоха! Тут вам лучше подскажет ваш Унихипили. Делайте так, как считаете правильным. Благодарю.

          • Людмила:

            Я Люблю Вас!!!

  • валя:

    Алоха, Ольга где можно приобрести наклейки и кулон сипорт,не могу най

  • Николай:

    Алоха, Ольга!

    После составления листа нужно очищать до завершения всех дел? Можно написать на нем слово» сeeport?» Благодарю,Николай.

    • Ольга Поль:

      Алоха, Николай, благодарю за вопросы. Как говорит Ихалеакала Хью Лен, слово «ceeport» можно писать везде, в том числе, я его написала и на таком списке. У меня на сайте о «ceeport»-ах несколько статей есть с примерами, как его использую я. Нужно ли очищать до завершения всех дел, спрашивайте своего Унихипили. Не факт, что все дела будут завершены. Бывает так, что напишешь какой-то список, положишь его в укромное место и забудешь (как бы случайно!) и идёт себе очищение годами. А порой, все время попадается он на глаза и всё думаешь:»Может пора уже выкинуть?» Действуйте по наитию. Удачи. Благодарю вас за ваше очищение.

Добавить комментарий

Пожалуйста, обратите внимание: Ваш комментарий очищается.Благодарю!